Korzyści płynące z Tai Chi Qigong Shibashi
Praktykowanie Qigong, Jogi i innych praktyk relaksacyjnych pomaga w dezaktywowaniu genów związanych z reakcją stresową. Naukowcy z Waszyngtonu donoszą o przełomowych odkryciach, których dokonała nauka. Tłumaczą one mechanizm działania technik relaksacyjnych, takich jak Qigong, Joga, medytacja czy modlitwa na zachowanie zdrowia. Badacze z Benson Henry Institute for Mind/Body Medicine w Massachusetts General Hospital oraz Genomics […]
Czy Taichi Chuan jest formą Qigong
Niezależnie od podanej nazwy: Tai Chi Kung Shibashi, Taiji Qigong w 18 ruchach lub Osiemnaście form Tai Chi Kung jest to najpopularniejsza stosowana forma Qigong na świecie („shibashi” oznacza „18 ruchów” w języku chińskim). Forma Tai Chi Qigong Shibashi została rozwinięta przez profesora Lin Hou-Sheng w 1979 roku. Profesor Lin jest zarówno słynnym mistrzem Qigong, […]
Czy Taichi Chuan jest formą Qigong
Tai Chi Chuan potocznie znana jako Tai Chi jest wewnętrzną sztuką walki. Jednakże większość praktyków Tai Chi traktuje ją jako powolny taniec. Faktycznie, bez solidnej podstawy Qigong, Tai Chi pozostaje jedynie powolnym i łagodnym ćwiczeniem. Sztuka Tai Chi uprawiana jako forma gimnastyki pomaga usprawnić giętkość ciała oraz osiągnąć pełne odprężenie. Praktykujący zaczyna oddychać prawidłowo, co […]
Taichi Qigong – Prawdziwie Chiński Poznań
Taichi Qigong – Prawdziwie Chiński Poznań Taichi i Qigong to jego wielka pasja. Jacek Miklasiewicz w październiku rozpoczyna kolejny nabór do Poznańskiej grupy ćwiczącej tą prastarą Chińską Sztukę. Z pozoru zwykłe ćwiczenia Taichi Qigong na sali uwalniają stres działają wzmacniająco i zmieniają życie, postanowiliśmy zapytać jak to możliwe. Jak to się dzieje, że uczestnicząc […]
Badania i opracowania naukowe
Na zdjęciu: Fotografie termowizyjne ćwiczących. (widmo działania Qi czasem pokrywa się z termowizją) w pokazanym przypadku widać, że podczas ćwiczeń Qigong najcieplejszym punktem na ciele jest Lao Gong. Jest to prawidłowe, punkt Lao Gong jest jednym z zakończeń ważnego meridianu.
badania i opracowania naukowe
Prowadzimy szerokie badania i przygotowujemy opracowania naukowe. Miło nam poinformować, iż opublikowane w 2006 roku oficjalne wyniki 30 letnich badań Austriackich instytutów naukowych badających działanie ludzkiego mózgu w pełni pokrywaja się z naszym przekazem dotyczącym możliwości Qi i umysłu. Na zdjęciu: Fotografie termowizyjne ćwiczących. (widmo działania Qi czasem pokrywa się z termowizją) w pokazanym przypadku […]
Co to jest Qigong
Chi, jest energią, która nas otacza, jest wszędzie w każdym z nas. Qigong (Chi Kung) jest natomiast nauką jak tą energię wykorzystać dla własnego dobra, zdrowia, spokoju i szczęścia. Przechodząc kolejne stopnie zaawansowania w tej sztuce, adepci uczą się najpierw odczuwać, a potem kontrolować Chi. Na dalszym etapie ćwiczeń studiują jak energię zrozumieć i […]
Co to jest Qigong
Sama idea Qi jest nierzadko mylona przez Europejczyków z religią. System ćwiczeń Chi nie jest systemem religijnym, lecz raczej systemem natury filozoficznej. W ocenie prowadzącego dopóki w adepcie TaiChi nie ma fanatyzmu – nie będzie występował w nim konflikt z wierzeniami, a jednocześnie w swoim przesłaniu zgodny będzie z działaniem na rzecz dobra i ogólnego […]
Co to jest Qigong
Qigong, jest fundamentem Taichi-Chuan Kung-Fu, ćwiczenia Taichi bez podbudowy i stosowania Chi są jedynie ładnie wyglądającą gimnastyką lub wolnym tańcem. Dopiero wówczas, gdy oba te aspekty zostaną połączone można mówić o prawdziwym pełnym Taichi-Chuan Kung-Fu mającym właściwości obronne i zdrowotne. Wraz z rzetelnymi i systematycznymi ćwiczeniami Qigong system energetyczny człowieka ulega wzrostowi. Działanie ćwiczeń Qigong […]
Zapisy na zajęcia Taichi
Uprzejmie informujemy, iż zapisy na zajęcia Medytacji w Ruchu – Taichi Qigong trwają (Rocznik 2014/2015)! W programie zajęć: – ćwiczenia ruchowe – medytacyjne – aspekt „buddyjski attachment” – zastosowania technik samoobrony – manipulacja energią własnego ciała Zajęcia odbywają się we WTORKI od godziny 18:00 do godziny 19:30 w Szkole Muzycznej, ul. Solna 12, Poznań, salka […]