Kronika Poznań 2011
Wybrane zdjęcia z zajęć prowadzonych w roku 2010/2012. Aby zapoznać się bliżej z naszą filozofią, zestawem ćwiczeń oraz pracą, którą wykonujemy – zapraszamy Państwa na zajęcia regularne. Koszt zajęć jest niewielki, istnieje potwierdzona możliwość podniesienia swojego poziomu zdrowia, kondycji i polepszenia samopoczucia. Zajęcia prowadzi certyfikowany instruktor nr. uprawnień 11153/2008. Podczas zajęć teoretycznych mogą Państwo bliżej […]
Kronika Poznań 2011
Wybrane zdjęcia z zajęć prowadzonych w roku 2010/2012. Aby zapoznać się bliżej z naszą filozofią, zestawem ćwiczeń oraz pracą, którą wykonujemy – zapraszamy Państwa na zajęcia regularne. Koszt zajęć jest niewielki, istnieje potwierdzona możliwość podniesienia swojego poziomu zdrowia, kondycji i polepszenia samopoczucia. Zajęcia prowadzi certyfikowany instruktor nr. uprawnień 11153/2008. Podczas zajęć teoretycznych mogą Państwo bliżej […]
Kronika Poznań 2011
Wybrane zdjęcia z zajęć prowadzonych w roku 2010/2012. Aby zapoznać się bliżej z naszą filozofią, zestawem ćwiczeń oraz pracą, którą wykonujemy – zapraszamy Państwa na zajęcia regularne. Koszt zajęć jest niewielki, istnieje potwierdzona możliwość podniesienia swojego poziomu zdrowia, kondycji i polepszenia samopoczucia. Zajęcia prowadzi certyfikowany instruktor nr. uprawnień 11153/2008. Podczas zajęć teoretycznych mogą Państwo bliżej […]
Kronika Poznań 2011
Wybrane zdjęcia z zajęć prowadzonych w roku 2010/2012. Aby zapoznać się bliżej z naszą filozofią, zestawem ćwiczeń oraz pracą, którą wykonujemy – zapraszamy Państwa na zajęcia regularne. Koszt zajęć jest niewielki, istnieje potwierdzona możliwość podniesienia swojego poziomu zdrowia, kondycji i polepszenia samopoczucia. Zajęcia prowadzi certyfikowany instruktor nr. uprawnień 11153/2008. Podczas zajęć teoretycznych mogą Państwo bliżej […]
Kronika Poznań 2011
Wybrane zdjęcia z zajęć prowadzonych w roku 2010/2012. Aby zapoznać się bliżej z naszą filozofią, zestawem ćwiczeń oraz pracą, którą wykonujemy – zapraszamy Państwa na zajęcia regularne. Koszt zajęć jest niewielki, istnieje potwierdzona możliwość podniesienia swojego poziomu zdrowia, kondycji i polepszenia samopoczucia. Zajęcia prowadzi certyfikowany instruktor nr. uprawnień 11153/2008. Podczas zajęć teoretycznych mogą Państwo bliżej […]
Kronika Poznań 2011
Wybrane zdjęcia z zajęć prowadzonych w roku 2010/2012. Aby zapoznać się bliżej z naszą filozofią, zestawem ćwiczeń oraz pracą, którą wykonujemy – zapraszamy Państwa na zajęcia regularne. Koszt zajęć jest niewielki, istnieje potwierdzona możliwość podniesienia swojego poziomu zdrowia, kondycji i polepszenia samopoczucia. Zajęcia prowadzi certyfikowany instruktor nr. uprawnień 11153/2008. Podczas zajęć teoretycznych mogą Państwo bliżej […]
Korzyści płynące z Taichi Qigong Shibashi
Polepsza stan zdrowia, wzmaga energię życiową, sprawność oraz gietkość. Rozluznia i wzmacnia stawy oraz miesnie Pomaga kontrolować wagę, odmładza ciało, ducha i umysł. Redukuje stres, wspomaga koncentrację i zdolności intuicyjne. Pomaga kontrolować emocje. Relaks, samokontrola, wyciszenie i uspokojenie widoczne są wyraźnie po pewnym okresie praktyki. Wraz ze wzrostem zalet wewnętrznych poprawia się również poczucie równowagi, […]
Korzyści płynące z Tai Chi Qigong Shibashi
Praktykowanie Qigong, Jogi i innych praktyk relaksacyjnych pomaga w dezaktywowaniu genów związanych z reakcją stresową. Naukowcy z Waszyngtonu donoszą o przełomowych odkryciach, których dokonała nauka. Tłumaczą one mechanizm działania technik relaksacyjnych, takich jak Qigong, Joga, medytacja czy modlitwa na zachowanie zdrowia. Badacze z Benson Henry Institute for Mind/Body Medicine w Massachusetts General Hospital oraz Genomics […]
Czy Taichi Chuan jest formą Qigong
Niezależnie od podanej nazwy: Tai Chi Kung Shibashi, Taiji Qigong w 18 ruchach lub Osiemnaście form Tai Chi Kung jest to najpopularniejsza stosowana forma Qigong na świecie („shibashi” oznacza „18 ruchów” w języku chińskim). Forma Tai Chi Qigong Shibashi została rozwinięta przez profesora Lin Hou-Sheng w 1979 roku. Profesor Lin jest zarówno słynnym mistrzem Qigong, […]