Według pradawnej chińskiej wiedzy w ludzkim ciele krąży energia Qi (Chi). Praca nad tą właśnie energią i jej prawidłowym prowadzeniem zajmujemy się również na naszych treningach. Qi jest bardzo przydatna nie tylko w uzyskaniu dobrych rezultatów fizycznych, lecz także w leczeniu różnych dolegliwości wewnętrznych.